29 de enero de 2017 a las 23:08
Duración: 16:36
Un health coach es un asesor en temas relacionados con el bienestar. Luana ayuda a lograr una mejor calidad de vida mediante actividad física, una alimentación saludable, aromaterapia o distintas rutinas de relajación. Enseña ejercicios para luego de largas horas de conducir, una extensa jornada laboral o para quitarnos la mala energía. Cómo mantener postura, flexibilidad y fuerza; conseguir un sueño calmo y seguir una alimentación saludable...
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